Prière pour savoir qui nous fait du mal

Quand on a l'impression qu'une personne, dans l'ombre, cherche à nous nuire, la Bible offre une voie différente : ni obsession, ni vengeance, mais une prière honnête. Jour 9 du plan La Bible en 1 an.

Par Cruzsilla Gutiérrez · 24 avril 2026

Le verset

« Éternel, défends-moi contre mes adversaires, combats ceux qui me combattent ! » Psaume 35:1 (Louis Segond 1910)

La requête « Seigneur, montre-moi qui me veut du mal » est plus ancienne qu'Internet. Les Psaumes sont remplis d'hommes qui sentent une pression hostile autour d'eux et cherchent la clarté auprès de Dieu. La Bible ne garantit pas qu'il nommera le coupable, mais elle offre un chemin plus solide que la suspicion : la prière.

Contexte

David écrit le Psaume 35 dans une période où on complote contre lui. Les détails ne sont pas précisés — peut-être Saül, peut-être les courtisans, peut-être ses propres frères. Ce qui compte, c'est la posture : au lieu d'envoyer des espions ou de préparer une riposte, il tourne son visage vers Dieu et lui parle avec des mots francs. « Combats ceux qui me combattent » n'est pas une politesse, c'est une prière réelle.

Le Psaume 55 va plus loin encore. David y décrit la blessure précise d'une trahison d'ami : « Ce n'est pas un ennemi qui m'outrage, je le supporterais… c'est toi, que j'estimais mon égal, toi, mon confident et mon ami » (v. 13-14). Là où Internet propose des listes de signes pour démasquer un faux ami, la Bible propose une place devant Dieu pour déposer sa douleur.

Le Psaume 70 est le plus court des trois, presque un SOS : « Ô Dieu, hâte-toi de me délivrer ! Éternel, hâte-toi de me secourir ! » (v. 1). David crie parce qu'il n'a plus le temps de ruser. La prière courte, répétée, devient son armure.

Signification

La prière pour savoir qui nous fait du mal trouve sa forme biblique dans trois mouvements.

1. Nommer, sans fabriquer. David expose ce qu'il sait, pas ce qu'il imagine. Il ne charge personne au hasard. Dans la prière, il est permis de dire : « Seigneur, je sens qu'on me tire en arrière, je ne sais pas par qui, regarde toi-même. » Dieu n'a pas besoin que nous soyons détectives avant de lui parler.

2. Remettre, au lieu de venger. Le cœur biblique n'est pas de découvrir le coupable pour le frapper, mais de remettre la cause au Juste Juge. Romains 12:19 reprend cette tradition ancienne : « Ne vous vengez point vous-mêmes, bien-aimés, mais laissez agir la colère. » La prière nous sort de l'arène où nous serions les justiciers.

3. Aimer, contre toute logique. Jésus hérite des Psaumes mais les pousse plus loin. « Aimez vos ennemis, bénissez ceux qui vous maudissent, faites du bien à ceux qui vous haïssent, priez pour ceux qui vous maltraitent et qui vous persécutent » (Matthieu 5:44). Cette prière-là n'a pas pour but d'identifier l'ennemi, mais de demander à Dieu de changer son cœur — et le mien.

Ces trois mouvements tiennent ensemble. Si on nomme sans remettre, on bascule dans l'amertume. Si on remet sans aimer, on se durcit. Si on prétend aimer sans nommer, on se ment. La prière biblique garde les trois en équilibre.

Comment l'appliquer

1. Écris la situation comme David. Pas de noms inventés. Juste ce que tu perçois : « On parle de moi », « un collègue me boycotte », « quelqu'un me fait du mal et je ne sais pas qui ». Pose les mots devant Dieu.
2. Lis un psaume d'imprécation en entier. Psaume 35, 55 ou 70. Laisse David prier pour toi, avec sa langue dure et honnête. Tu verras que la Bible ne te demande pas de faire semblant d'être serein.
3. Renonce à l'enquête obsessionnelle. Fermer les onglets, arrêter de relire les messages, cesser de demander à tout le monde ce qu'on pense de toi. « Remets ton sort à l'Éternel » (Psaume 55:22).
4. Prie une seule ligne pour ton « ennemi ». Matthieu 5:44 est exigeant. Demande à Dieu de le bénir. Si tu ne peux pas encore, demande-lui de rendre cette prière possible en toi.
5. Ferme la porte à la vengeance. Romains 12:17-21. Ne rends pas le mal pour le mal. Ne parle pas en mal de cette personne aujourd'hui. Un jour sans médisance est déjà une victoire.

Versets liés

• Psaume 55:22 — « Remets ton sort à l'Éternel, et il te soutiendra ; il ne laissera jamais chanceler le juste. »
• Psaume 70:4 — « Que tous ceux qui te cherchent tressaillent de joie et se réjouissent en toi ! »
• Matthieu 5:44 — « Aimez vos ennemis, bénissez ceux qui vous maudissent… priez pour ceux qui vous persécutent. »
• Romains 12:19 — « Ne vous vengez point vous-mêmes… À moi la vengeance, à moi la rétribution, dit le Seigneur. »
• 1 Pierre 2:23 — « Lui qui, injurié, ne rendait point d'injures… s'en remettait à celui qui juge justement. »

Réflexion

La question « qui me fait du mal ? » peut devenir une prison si on la laisse tourner seule dans la tête. La Bible ne promet pas toujours une réponse claire, mais elle promet un lieu où poser la question. Quand David a fini de prier le Psaume 35, il ne nomme pas un coupable — il se remet à chanter : « Ma langue célébrera ta justice, elle dira chaque jour ta louange » (v. 28). Le signe que la prière a travaillé dans ton cœur n'est pas la découverte d'un nom, mais la paix revenue.

Questions fréquentes