Psaume 70 en français : prière de détresse

Cinq versets, pas un de plus. Le Psaume 70 est la prière la plus pressée de David — un cri quand le temps presse. Méditation du Jour 157 du plan La Bible en 1 an, en Louis Segond 1910.

Par Cruzsilla Gutiérrez·4 mai 2026

Le verset

« Au chef des chantres. De David. Pour souvenir. Ô Dieu, hâte-toi de me délivrer ! Éternel, hâte-toi de me secourir ! Qu'ils soient honteux et confus, ceux qui en veulent à ma vie ! Qu'ils reculent et rougissent, ceux qui désirent ma perte ! Qu'ils retournent en arrière par l'effet de leur honte, ceux qui disent : Ah ! ah ! Que tous ceux qui te cherchent soient dans l'allégresse et se réjouissent en toi ! Que ceux qui aiment ton salut disent sans cesse : Exalté soit Dieu ! Moi, je suis pauvre et indigent : ô Dieu, hâte-toi en ma faveur ! Tu es mon aide et mon libérateur : Éternel, ne tarde pas ! » Psaume 70:1-6 (Louis Segond 1910)

Contexte

Le Psaume 70 est court — six versets dans la numérotation française, cinq dans certaines bibles —, et c'est précisément cette brièveté qui le rend précieux. Quand David l'écrit, il n'a pas le temps des longues prières. Le titre précise : « Pour souvenir » (en hébreu, lehazkir), un mot qui revient au Psaume 38, autre prière de détresse aiguë. Le sens probable : prière à offrir avec un sacrifice du souvenir, ou bien prière à dire pour faire souvenir Dieu de l'urgence du suppliant.

Le Psaume 70 reprend, presque mot pour mot, les versets 14-18 du Psaume 40. C'est une réutilisation liturgique. Quand David ne pouvait pas prier longtemps, il prenait la fin du Psaume 40, l'isolait et la priait. Le Saint-Esprit n'a pas considéré que c'était un doublon ; au contraire, il a inclus les deux dans le Psautier. La même prière, dite à un autre moment, devient autre.

Signification

Quatre mouvements dans cinq versets.

Cri d'urgence (v. 1-2). « Hâte-toi… hâte-toi. » Le verbe est répété deux fois en un verset. David ne fait pas de phrase ; il presse. C'est la prière de l'homme qui n'a plus le luxe du protocole. Souvent, nous croyons qu'il faut beaucoup de mots pour bien prier. Le Psaume 70 dit le contraire : un cri court et pressant est entendu.

Plainte contre les ennemis (v. 3-4). David ne nie pas qu'il a des ennemis. Il les nomme : « ceux qui en veulent à ma vie », « ceux qui désirent ma perte », « ceux qui disent : Ah ! ah ! ». La Bible n'idéalise pas la vie spirituelle ; elle laisse le persécuté dire que la persécution fait mal. La prière du Psautier est honnête.

Joie pour les autres (v. 5). Au cœur de la détresse, David se rappelle qu'il n'est pas seul. « Que tous ceux qui te cherchent soient dans l'allégresse et se réjouissent en toi ! » Il prie pour les autres au moment même où il pourrait être absorbé par sa propre détresse. C'est l'un des marqueurs des grands saints : leur prière personnelle ne devient pas étroite.

Aveu et appel (v. 6). « Moi, je suis pauvre et indigent. » David, le roi, parle ainsi. La pauvreté biblique n'est pas seulement une condition matérielle ; c'est la posture de l'âme qui sait qu'elle ne peut pas se sauver. Et puis, la dernière prière : « ne tarde pas ». David ferme comme il a ouvert — par l'urgence.

Comment l'appliquer

1. Apprends-le par cœur. Cinq versets, c'est faisable en deux semaines. Tu auras besoin d'une prière courte et donnée par Dieu un jour où la tienne ne viendra pas.
2. Prie-le quand tu n'as plus de mots. Au milieu de la nuit, dans une salle d'attente d'hôpital, juste après une mauvaise nouvelle. La prière n'a pas besoin d'être éloquente. Elle a besoin d'être adressée.
3. Nomme tes adversaires devant Dieu. Pas pour les maudire, mais pour les remettre. Le Psaume 70 ne demande pas la vengeance — il demande la honte des nuisibles, ce qui est, en langage biblique, la fin de leur emprise.
4. Prie pour les autres dans ta détresse. Quand tu prends la suite du verset 5, ton cœur s'élargit. Une prière qui ne sort jamais de toi-même se rétrécit ; une prière qui inclut les autres se redresse.
5. Confesse ta pauvreté. Ce n'est pas une faiblesse de dire à Dieu « je suis pauvre et indigent ». C'est l'inverse — c'est la condition pour recevoir. Matthieu 5:3 : « Heureux les pauvres en esprit, car le royaume des cieux est à eux. »

Versets liés

• Psaume 40:14-18 — La prière dont le Psaume 70 est extrait.
• Psaume 38:23 — « Viens en hâte à mon secours, Seigneur, mon salut ! »
• Psaume 22:20 — « Et toi, Éternel, ne t'éloigne pas ! Toi qui es ma force, viens en hâte à mon secours ! »
• Matthieu 26:39 — La prière courte de Jésus à Gethsémané.
• Hébreux 4:16 — « Approchons-nous donc avec assurance du trône de la grâce, afin d'obtenir miséricorde et de trouver grâce, pour être secourus dans nos besoins. »

Réflexion

Beaucoup de croyants n'osent pas prier quand ils manquent de mots. Le Psaume 70 les libère : Dieu écoute les prières courtes. David a inscrit ce cri dans le Psautier exprès, pour que son peuple le récite quand le sien fait défaut. La prière qui dit « hâte-toi » n'est pas une prière au rabais ; c'est la prière d'un fils qui sait qu'il a un Père à portée de voix. Récite-le ce soir si tu n'as rien d'autre. Cinq versets — c'est largement assez quand on les adresse au bon Dieu.

Questions fréquentes